Insomnie

Imposibilitatea de a adormi sau de a mentine somnul (treziri la 1-2 ore, somn agitat, cosmaruri). Apare la 30-50% din populatie, 10% avand insomnie cronica. Factori favorizanti sunt: stres permanent, munca de noapte, suprasolicitari fizice si psihice, disconfort fizic (caldura, zgomot, lumina), situatii particulare (pregatirea pentru examen, moartea cuiva drag, pierderea locului de munca), fumat, cafea, alcool, anumite medicamente, mancatul inainte de culcare sau nemancatul, boli cronice (BPOC, insuficienta cadiaca, apneea de somn, obezitate, ulcer, dureri cronice, dementa etc.).

Produse recomandate

Somn odihnitor (Sleep)

http://semperviva.ro/shop/extract-din-muguri-de-salcie/

Extract din muguri de Tei argintiu

White Chestnut (Castan salbatic) 10ml

Sodalite 10ml

Quartz Amethyst 10ml (Cuart Ametist)

Lepidolite 10ml

Lapis lazuli 10ml

Emerald (Smarald) 10ml